Tjek 12 vaner, som du overholder din dag til dag for at få en mere bæredygtig livsstil
Redigeret og ændret størrelse på billede af Alexander Schimmeck er tilgængeligt på Unsplash
En bæredygtig livsstil er ikke kun et valg eller en mode. At vedtage nye vaner for at have en bæredygtig livsstil er et grundlæggende krav for udviklingen af ethvert samfund, og derudover er det stadig godt for dit helbred.
Så hvad med at tjekke nogle tip til, hvordan man gør livet mere bæredygtigt?
1. Plant din mad økologisk!
Redigeret og ændret størrelse på billede af Joshua Lanzarini er tilgængelig på Unsplash
Bor du i en lejlighed og har ikke plads? Hvad med at dyrke små krydderipotter på balkonen eller bruge ledige områder i ejerlejlighed (eller kvarter) til at plante sammen med det samfund, som du er en del af? At plante din egen mad (selv i små mængder) hjælper med at reducere forbruget af naturlige ressourcer, der bruges til plantning, og reducerer også forurening fra transport og brug af pesticider.
Organisk bylandbrug er en god idé. Forstå hvorfor du skal dyrke din egen mad, og hvordan du starter denne praksis i artiklerne: "Organisk bylandbrug: forstå hvorfor det er en god idé" og "Hvordan man laver en byhave".
2. Øv langsom mode
Forbruget af tøj og andre stoffer har betydelig indvirkning på miljøet og folks sundhed. For at lære dem at kende, se på artiklen: "Miljøpåvirkninger af tekstilfibre og alternativer".
For at mindske miljøpåvirkningen ved brug af tøj og tekstiler skal du slippe hurtig mode og blive fastgjort til langsom mode . Forstå hvorfor i artiklerne: "Hvad er hurtig mode?" og "Hvad er langsom mode og hvorfor vedtage det?".
Redigeret og ændret størrelse på billede af Lauren Fleischmann er tilgængelig på Unsplash
For at finde ud af, hvordan du tager dit tøj let, skal du kigge på artiklen: "Hvordan påvirker man miljøet mindre, når man køber tøj?".
3. Kør på cykel, skateboard, scooter og offentlig transport
Redigeret og ændret størrelse på billede af Alexander Schimmeck er tilgængeligt på Unsplash
Hvad med at stoppe for godt eller reducere brugen af bilen? Så du hjælper med at reducere forurening i byen, virkningerne af global opvarmning og efterspørgslen efter naturressourcer. For at lære at inkludere cyklen i dit daglige liv skal du se på materialerne:
- Tips til at komme i gang med at cykle
- [Video] Hvordan man cykler iført nederdele
- Tips til dem, der ønsker at starte cykling til arbejde
- Er en person, der cykler lykkeligere end en person, der kører en bil?
- Tips til cykling selv i regnen
4. Forbrug pancs
Billede af fernando zhiminaicela fra Pixabay
Kender du Pancs? De er ukonventionelle madplanter. Ved at indtage pancs indsætter du en større mangfoldighed af fødevarer i din kost, og ved at indtage pancs, der vokser spontant i miljøet, bidrager du til reduktionen af miljøpåvirkningerne, der genereres ved plantning. Mælkebøtte er for eksempel en pank, vidste du det? Kend fordelene ved sagen: "Mælkebøtte: planten er spiselig og giver sundhedsmæssige fordele".
5. Øv bevidst forbrug
Sylvie Tittel billede af Unsplash
At reducere forbruget er en måde at øve bevidst forbrug på. Hvad med at undgå at købe for meget og undgå bortskaffelse ved at øve genbrug og genbrug? Fødevarer har en unødvendig mængde emballage; foretrækkes derfor dem, der producerer mindre affald. I dag er emballage et stort miljøproblem, ofte bruges der mere ressourcer og energi på produktion af emballage end på selve produkterne.
At finde ud af om de produkter, du køber, og prioritere lokalt og småbrugerforbrug er også en mere bæredygtig livsstil. Bedre forstå dens betydning i sagen: "Hvad er bevidst forbrug?".
- Hvem er locávoros?
- Genbrug: hvad det er, og hvorfor det betyder noget
6. Respekter dyr
Redigeret og ændret størrelse på billede af Doruk Yemenici er tilgængeligt på Unskplash
Dyr (husdyr og vilde) er en del af miljøet som helhed. Respekt for dem er en vigtig opgave for alle, der er bekymrede for bæredygtighed. At købe dyr (selvom det er lovligt) er ikke en bæredygtig langsigtet holdning. Ligeledes er det uholdbart at tilskynde til anden praksis, der udnytter dyr, såsom at udstille cirkus og parker, der bruger dyr. Et eksempel på udforskende praksis, der er skadelig for dyr, er eksponering af elefanter. Forstå dette tema bedre i artiklen: "Den virkelige inspiration bag elefantmaleren: grusomhed". Hvis du vil gå videre, hvad med at kende og praktisere veganisme? Find ud af mere i artiklen: "Vegansk filosofi: kend og besvar dine spørgsmål". Ah, men har du altid ønsket at have en hund eller en kat? Hvad med at adoptere og stadig gøre godt?
7. Hjælp bierne
Bier bestøver mere end 70% af den mad, der forbruges af mennesker og får deres befolkning reduceret (30% hvert år i USA) på grund af skovrydning og anvendelse af pesticider. At hjælpe disse små væsener er en af fremgangsmåderne ved bæredygtig levevis. Til dette kan du reducere forbruget af mad produceret med pesticider og, hvis du vil gå længere, stille mad til rådighed for bier eller endda opdrætte dem (stingless ones).
Redigeret og ændret størrelse på billede af Taga er tilgængelig på ABSFreePics.com
Bier som aromatiske planter, der blomstrer som tusindfryd, basilikum, oregano, solsikke, mynte, rosmarin, mælkebøtte, timian, tusindfryd, guava, jabuticaba, avocado, litchi osv. De har også brug for en vigtig ting: vand. Men i sidstnævnte tilfælde skal du passe på dengue-myggen, skifte vand dagligt. Vær også forsigtig med anvendelsen af insekticider (endda naturlige) og nogle arter af træer, der er skadelige for bier, såsom neem-træet, da insekticider og nogle træer kan reducere bipopulationer betydeligt.
Men hvis du vil opdrage stingløse bier, spred agn, indfødte grøntsager og vand. Du kan også bidrage til redning af truede bier ved at registrere dig på hjemmesiden for NGO SOS Abelhas Sem Ferrão - hvor der er tip til, hvordan man praktiserer meliponiculture (oprettelse af brodderbier).
Forstå mere om biernes betydning i sagen: "Biens betydning for livet på planeten".
8. Tilskynd selektiv indsamling i din lejlighed
Den selektive indsamling i ejerlejligheder kan medføre fordele for samfundet som helhed, især i store byer, hvor skøn viser, at affaldsmængden skal øges hvert år. For at forstå, hvordan man implementerer genbrug i ejerlejligheder, se artiklen: "Selektiv indsamling i ejerlejligheder: hvordan man implanterer".
9. Øv dig på kompostering
Øvelse af kompostering er også på listen over mål for dem, der har et bæredygtigt liv. Kompostering er den biologiske proces til valorisering af organisk materiale, hvad enten det er by-, husholdnings-, industri-, landbrugs- eller skovoprindelse, og kan betragtes som en form for genanvendelse af organisk affald. Det er en naturlig proces, hvor mikroorganismer, såsom svampe og bakterier, sammen med regnorme er ansvarlige for nedbrydningen af organisk materiale og omdanner det til humus, et materiale der er meget rig på næringsstoffer og frugtbart. For at lære mere om dette emne skal du kigge på artiklerne "Humus: hvad det er, og hvad er dets funktioner for jorden" og "Hvad er kompost, og hvordan man gør det".
10. Brug naturlig kosmetik
Konventionelle kosmetiske produkter kan ud over at indeholde mange pakker være skadelige for dit helbred og miljøet. Du kan bedre forstå dette tema i artiklerne: "Parfume" skjult "i kosmetik er potentielt sundhedsfarligt" og "Stoffer, der skal undgås i kosmetik og hygiejneprodukter".
For at erstatte konventionel kosmetik kan du starte med kokosolie og æteriske olier. Find ud af mere om dem i artiklerne:- Kokosolie er god til hår. Forstå og vide, hvordan man bruger
- Kokosolie er god for huden. Forstå og vide, hvordan man bruger
- Hvad er æteriske olier?
11. Genbrug og genbrug
Overvejer du at kassere noget? Hvad med genbrug eller genbrug? Hvis du ikke kan genbruge derhjemme, skal du finde genbrugsstationer i nærheden af dig.
- 26 ting, du kan genbruge derhjemme
- Genbrug: hvad det er, og hvorfor det betyder noget
12. Bortskaffes korrekt
Mange mennesker ved ikke, hvor meget affald de sender til lossepladsen. Med det i tankerne skal du altid reducere dit forbrug af engangsartikler! Men når det ikke er muligt at reducere forbruget, og du har brug for at kassere noget, skal du øve den korrekte bortskaffelse.
Kontroller, hvilke indsamlingssteder der er tættest på dit hjem.
