Nærsynethed gør det vanskeligt at se objekter langt væk, men det har behandling. Kend dine symptomer
Billede af Karl JK Hedin ved Unsplash
Nærsynethed er en øjenlidelse, hvor personen ser objekter tæt på tydeligt og fjerne slørede. Det er meget almindeligt. Ifølge American Optometric Association er næsten 30% af amerikanerne nærsynet. I år 2050 vil halvdelen af verdens befolkning have nærsynethed, og tilstanden forventes at vokse mere i Brasilien end i USA. Men den gode nyhed er, at nærsynethed har behandling.
Myopi symptomer
Det mest oplagte symptom på nærsynethed er sløret syn, når man ser på fjerne objekter. Børn kan have svært ved at se tavlen i skolen. Voksne kan muligvis ikke se trafikskiltet tydeligt.
Andre symptomer på nærsynethed inkluderer:
- Hovedpine;
- Smerter i øjnene eller træthed
- Strabismus.
Disse symptomer forsvinder normalt ved brug af egnede briller eller kontaktlinser. Hovedpine og øjetræthed kan vare fra en til to uger, indtil fuld tilpasning til de nye briller eller kontaktlinser.
Risikofaktorer for nærsynethed
Ifølge National Eye Institute diagnosticeres nærsynethed ofte i alderen 8 til 12 år. I denne alder udvikler øjnene sig, så deres form kan ændre sig. Voksne kan også blive kortsynede på grund af visse sundhedsmæssige forhold, såsom diabetes.
Visuel stress er en anden risikofaktor for nærsynethed. Læsning, brug af en computer eller meget detaljeret arbejde er eksempler på stressende visuelle aktiviteter for øjnene.
Imidlertid kan nærsynethed også være en arvelig tilstand. Hvis den ene eller begge forældrene er kortsynet, vil barnet sandsynligvis også være kortsynt.
Sådan fungerer nærsynethed
Nærsynethed er forårsaget af en brydningsfejl. Denne type fejl opstår, når øjet ikke fokuserer lyset korrekt, hvilket resulterer i sløret syn.
Nethinden er overfladen bag på øjet, der fanger lys. Det omdanner lys til elektriske impulser, som hjernen læser som billeder.
Et nærsynet øje fokuserer forkert, fordi dets form er lidt unormal. Et nærsynet øjeæble er normalt lidt for langt, og nogle gange er hornhinden (gennemsigtigt dæksel foran øjet) meget rund.
Myopi korrektion
Øjenlægen kan diagnosticere nærsynethed ved at udføre en komplet øjenundersøgelse.
Korrektion for nærsynethed kan omfatte:
- Korrigerende linser;
- Brytningsbehandling med hornhinde;
- Brydningskirurgi.
Briller og kontaktlinser er eksempler på korrektion for nærsynethed. Disse enheder kompenserer for hornhindens krumning eller øjenforlængelsen og skifter lysets fokus, når det kommer ind i øjet.
Relevansen af receptpligtig medicin afhænger af, hvor langt personen kan se. Det kan være nødvendigt at du bruger korrigerende linser hele tiden eller bare til bestemte aktiviteter, såsom kørsel.
Kontaktlinser tilbyder generelt et bredere felt med korrigeret syn end briller. De påføres direkte på øjnene. Imidlertid tolererer nogle patienter ikke kontaktlinser, fordi de irriterer øjnene.
Brydningskirurgi er en permanent form for korrektion for nærsynethed. Også kaldet laser øjenoperation, omformer proceduren hornhinden for at fokusere lys på nethinden. De fleste mennesker, der har refraktiv øjenoperation, behøver ikke længere at bære kontaktlinser eller briller.
De fleste patienter med nærsynethed ser markant forbedring med behandlingen. Og hvis det gøres tidligt, kan det forhindre sociale og akademiske vanskeligheder, der har tendens til at ledsage synshandicap.
Undgå nærsynethed
Nærsynethed kan ikke forhindres. Men ifølge Mayo Clinic antyder nogle undersøgelser, at dets udseende kan være forsinket.For at hjælpe med at forsinke nærsynethed:
- Besøg din øjenlæge regelmæssigt;
- Brug korrigerende linser ordineret af din øjenlæge;
- Brug solbriller med beskyttelse mod ultraviolet stråling (de forhindrer også andre skader fra blåt lys)
- Brug beskyttelsesbriller, når du udfører risikable aktiviteter, såsom brug af giftige kemikalier;
- Tag jævnlige pauser under detaljeret arbejde, såsom at se din computerskærm;
- Håndter kroniske helbredstilstande, såsom hypertension og diabetes;
- Oprethold en diæt rig på frugt, grøntsager og omega-3 fedtsyrer;
- Undgå at ryge.
