Fem eksperter citerede grunde til, at du ikke skulle stoppe med tandtråd dagligt

Har du en vane med at bruge tandtråd? Hvis ikke, burde det. Selvom du har hørt dette råd fra din tandlæge tusinder af gange, har du måske ikke hørt årsagerne til, at de insisterer så meget. Og der er flere.

Webstedet Live Science talte med fem mundhygiejneeksperter, der forklarede vigtigheden af tandtråd. Se her, hvorfor tandtråd er så vigtigt, og tjek de vigtigste overvejelser, som professionelle tager:

De mikroorganismer, der findes i tandplader, forårsager betændelse i lysvæv, såsom tandkød. Hvis den ikke er indeholdt, kan betændelsen blive til tandkødsbetændelse, som, når den ikke behandles med god mundhygiejne, kan ødelægge det dybe væv og til sidst benet, der understøtter tanden i soklen. Brug af tandtråd er nødvendig for at fjerne disse plaques, der findes på overfladen af tænderne, især mellem to tænder, da børsten ikke kan nå så små rum.
Der er tegn på, at der er en sammenhæng mellem periodiske sygdomme (tandkødsbetændelse) og systemiske sygdomme (diabetes, fedme, lungebetændelse). Denne kendsgerning alene er en fremragende grund til at tandtråd.
Bare det at opretholde en sund diæt med lavt kulhydratindhold (som forårsager tandskader) er ikke nok. Hvis vi analyserer to grupper, der følger en identisk diæt, men opdelt mellem dem, der bruger tandtråd og dem, der ikke gør det, vil vi se, at den anden gruppe helt sikkert vil have problemer relateret til betændelse i tandkødet og endda knoglerne. Imidlertid kan forkert brug af tandtråd også forårsage skade på tandkødet og rive dem.
Hver organisme reagerer på en måde mod betændelse - for eksempel tandkødsbetændelse er et af svarene. Derfor betyder en behandling udført med god hygiejne med tandtråd ikke, at resultaterne vises med det samme. Det samme gælder for regelmæssig brug af ledningen: nogle mennesker er mere modtagelige for sådanne sygdomme og må muligvis bruge denne enhed mere end andre for at holde deres mundhygiejne opdateret. Personer, der gennemgår kemoterapi eller behandlinger, der påvirker spytmængden og kvaliteten, skal være særlig opmærksomme på mundhygiejnen. Det samme gælder for gravide kvinder.
Det er nødvendigt at skabe en daglig vane, og det er ikke altid let. For at hjælpe eksperter mener, at tandtråd efter tandbørstning er bedst til dette, da det skaber en proces med at forbinde børstning af tænder med tandtråd - hvilket er fantastisk til hukommelse.

ECycle Portal vil også give styrke til alle til at skabe denne sunde vane. Og det vigtigste: brug det korrekt. Nyd en kort brugermanual nedenfor eller videoen (på engelsk) om, hvordan du flosser og gør god brug af din floss!