Tjek tip til at opdatere dit hjem på en billig og bæredygtig måde

Redigeret og ændret størrelse på billede af Ana Paula Izurieta er tilgængelig på Unsplash

At vide, hvordan man opdaterer hjemmemiljøet, er en fantastisk måde at undgå noget ubehag på, såsom varmeallergi. Nogle gange kommer varmen uden barmhjertighed, og vi har intet alternativ, vi ser vildt forskellige måder at bekæmpe den på. Desværre inkluderer disse tilstande generelt en overdreven brug af vand og energi, som skader miljøet, som det fremgår af artiklen "Ved du hvad et vandfodaftryk er? Det har at gøre med det direkte og indirekte forbrug af vand".

Varmen generer alle. Så det er det hjemlige miljø værd, så det bliver mere behageligt. Nedenfor præsenterer vi et sæt tip til, hvordan du opdaterer hjemmemiljøet for at gøre det køligere under varme dage uden at skade miljøet eller lommen. Tjek det nedenfor:

Invester i lyse farver og tyndere stoffer

Mørke farver og tykke stoffer om sommeren kan forårsage ubehag ved at bevare varmen. Udskift derfor om muligt hårede, mørke eller stærkt farvede tæpper med stykker korte, pastelfarvede garner. Fjern mørke farver fra væggene, idet du også foretrækker lyse og pasteltoner. Hvis du har en sofa med tungt stof, som f.eks. Fløjl og ruskind, så prøv at dække den med lette klædebetræk, som bomuld og linned - det samme gælder puder. Sæt sofa tæpper til side i de varmeste dage.

Disse små tiltag kan i høj grad forbedre kvaliteten og komforten hjemme uden at øge energi- eller vandforbruget. Og hvem ved, hjælp til at lindre symptomerne hos dem, der har en varmeallergi.

Foretrækker kolde lamper

Redigeret og ændret størrelse på billede af Taofeek Obafemi-Babatunde er tilgængeligt på Unsplash

Blåt lys: hvad det er, fordele, skader og hvordan man skal håndtere

Det ser måske ikke ud som det, men brug af den forkerte lampe kan øge varmen derhjemme. Hvis du stadig har en glødelampe (varm), er det nu godt at udskifte den med en lysstofrør (hvid), som er mere økonomisk og mindre varm. Hvis du ville blive endnu mere bæredygtig, skal du udskifte den med en LED-lampe, der er kold, økonomisk og genanvendelig.

Juster dine møbler og plads

Den bedste løsning er altid den, der er effektiv og kræver intet fra lommen. Ud over alt dette er dette tip simpelt: flyt dine møbler rundt. Overskuddet af objekter gør rummene mere indelukkede. Så på varme dage, tag tæpper, tæpper, puder, lamper, udstoppede dyr, trægenstande ud og prøv at sprede flere spejle og vaser rundt i huset.

Online kursus: bæredygtig arkitektur i praksis: du lærer, modtager trin-for-trin vejledning og implementerer strategierne i praksis

Har planter og springvand

Redigeret og ændret størrelse på billede af Sarah Dorweiler er tilgængelig på Unsplash

Tag dine havehandsker og hat på, og læg dejen ind - eller på jorden, alt efter hvad der er tilfældet. Planter er gode til fugtigheden i et miljø og hjælper med at sænke temperaturen. Vær dog forsigtig! Brug ikke meget store planter små steder, det vil gøre stedet mere indelukket. Men hvis de har en passende størrelse, holder planter indendørs miljøet fugtigt og hjælper med at sænke den indre temperatur. Læs mere om de bedste grundplaner for hvert værelse i huset.

Et andet tip er at placere feng-shui forsyninger rundt i huset. De hjælper med at gøre huset mere fugtigt og lækkert på de varmeste dage. Hvis du ikke kan lide springvand så meget, fungerer spidsen også med andre dekorative genstande, der inkluderer vand, endda potter med vandplanter, hvis du er en af dem, der kan lide guldfisk og ikke vil se dem begrænset (men pas på spredningen af myg).

Lad gardiner eller persienner være lukkede

Billede af StockSnap fra Pixabay

Gardiner eller persienner hjælper med at forhindre overophedning derhjemme ved at blokere for direkte sollys. Hvis du laver renoveringer derhjemme, ville det være rart at installere en røget film (kendt som insulfilm ) på vinduerne, hvor der kommer mere sollys ind, da filmen afviser 79% af varmen fra solens stråler. Du kan være endnu mere radikal, og hvis dine vægge allerede er fulde af huller, kan det være interessant at installere dine vinduer mod øst, så strålerne kun kommer ind om morgenen.

Hold natten luft frisk i længere tid

Så snart solen går ned, skal du åbne alle døre og vinduer i værelserne (hvis de er sikre) og lade luften strømme gennem huset. Luk dem igen, før dagen gryder. Om natten er luften normalt mindre dæmpet i forhold til dagen. Idealet er at prøve at holde den friskhed længere. På denne måde undgår du varme, som kan bidrage til at lindre symptomerne på varmeallergi. Men du skal være på udkig efter insekter og, hvis det er relevant, lære at slippe af med myg naturligt.

Juster din loftsventilator

Din loftsventilator kan justeres efter sæsonen. Jeg vedder på, at du ikke vidste den, ikke? Juster det, så propellerne roterer mod uret. Når du gør dette om sommeren, den tid på året, hvor der er mere varme, forlader du din ventilator med en højere hastighed, den producerede luftstrøm skaber en forfriskende brise for dig og dine gæster.

Fugt luften

Hvis planter og springvand ikke er dine ting, er der andre muligheder for at fugte luften derhjemme og opdatere miljøet uden at bruge for meget energi på luftfugtere eller klimaanlæg. Anbring beholdere fyldt med ferskvand i hvert værelse i huset (det kan være under sengen eller sofaen), og husk at det er vigtigt at holde øje med dengueudbruddet (tilføj nogle smag af essentiel timianolie for at smage og bekæmpe myggelarverne Aedes aegypti , hvis det ser ud). Forstå dette tema bedre i artiklen: "Timian æterisk olie og majsstivelse bekæmper larver fra Aedes aegypti myg ". Hvis du har små børn i huset og ikke ønsker en ulykke, skal du sprede fugtige badehåndklæder rundt i huset.

Timian: Lær at bruge og nyde fordelene

Beting luften

Klimaanlæg er i sig selv dyre, for ikke at nævne energiregningen, der følger deres anvendelse. Men frygt ikke, der er andre løsninger. Tilpas luften selv! Det er rigtigt at placere en frossen vandflaske foran en tilsluttet ventilator for at konditionere luften. Dette hjælper med at cirkulere kold luft gennem rummet uden behov for et klimaanlæg. Ud over at være praktisk til lommen, er dette også godt for miljøet.

Har en forfriskende diæt

Det er vigtigt at hydrere dig selv, især om sommeren. Vand hjælper med at regulere kropstemperaturen. Ud over at drikke (meget!) Vand er det godt at undgå at drikke alkohol og koffein, da det er vanddrivende drikkevarer, der kan lette dehydrering. Spis lette måltider med store portioner af sæsonbetonede frugter og grøntsager (kig efter lokale råvarer og bliv locávoro!). Undgå at spise proteiner, da de fremskynder dit stofskifte, hvilket følgelig øger din kropstemperatur. Tegn som hovedpine, forvirring, svimmelhed og opkastning kan være symptomer på dehydrering. Men husk: forfriskning af hjemmemiljøet er et vigtigt skridt for at undgå disse ulemper.