Lotusblomst: betydning, anvendelser og fordele

I mange kulturer har lotusblomsten betydningen af ​​renhed og skønhed og bruges som et naturligt middel

Lotus blomst

Lotusblomst er en plante, der er meget brugt i traditionel asiatisk medicin og køkken. Lotus har titlen National India of India og er et symbol på renhed i buddhistiske og hinduistiske traditioner.

Lotusblomsten er en vandplante med det videnskabelige navn Nelumbo nucifera , populært kendt som lotus, lotusblomst, indisk lotus og indisk lotus.

Betydning af lotusblomst

Lotus blomst

Enhver, der nogensinde har haft mulighed for at se en lotusblomst, kan have været imponeret over dens skønhed, der kommer fra de mudrede steder, hvor den bor.

På grund af dette blev lotusblomsten forbundet med renhed og skønhed i religionerne buddhisme og hinduisme. Hvad angår de gamle egyptere henviste betydningen af ​​lotusblomsten til solen. Dette skyldes, at lotus lukker sine blomster og synker i vandet om natten og efter tre dage blomstrer langsomt om morgenen indtil midten af ​​eftermiddagen.

Derfor kan det antages, at betydningen af ​​lotusblomsten er forskellig mellem kulturer, selvom de faktisk har nogle ligheder.

Fordele og anvendelser af lotusblomsten

Lotus blomst

Lindrer diarré

En af de mest almindelige anvendelser af lotus i traditionel kinesisk medicin er at lindre diarré. For at drage fordel af denne lotusegenskab skal du bløde frøene i varmt vand i et par timer og derefter drikke. Men hvis du lider af forstoppelse, undgå at bruge lotusblomster.

  • Diarré afhjælpe: seks tip i hjemmet

Kontrollerer blodsukker og kolesterol

Lotusrod, meget værdsat i det japanske køkken, indeholder fiber og komplekse kulhydrater. Disse to komponenter arbejder sammen for at kontrollere kolesterol og blodsukker.

Forbedrer betændelse

Betændelse ledsages normalt af en følelse af varme. Det er en ubehagelig bivirkning eller et symptom på mange tilstande. Det kan også være forårsaget af traumer, kemisk eksponering eller fysisk skade.

Nyere forskning tyder på, at frø af røde og hvide lotusvarianter kan hjælpe med at reducere betændelse. En undersøgelse fra 2013 viste, at to polysaccharider fra lotusplumulen har betydelige antiinflammatoriske virkninger.

Nærer

Stammen af ​​lotusplanten er fuld af mineraler og næringsstoffer - såsom C-vitamin - der er vigtige for at opretholde kroppens sundhed. Et af disse mineraler er kalium, som hjælper med at regulere blodtrykket.

For at nyde denne fordel med lotusblom skal du bare koge dine rødder i ti minutter og derefter forbruge dem. Dette er en meget almindelig skål i asiatiske kulturer.

Forhindrer acne

Lotus kan hjælpe dig med at bekæmpe acne. Sebum er et voksagtigt stof, der kan forårsage acne, når det akkumuleres og tilstopper hudens porer. At tilføje lotus til grøn te og anvende det på dit ansigt kan reducere mængden af ​​talg, som dine kirtler producerer betydeligt, ifølge 2013-forskning.

Regulerer menstruationscyklussen

Lotusblade og rodekstrakter har længe været brugt i traditionel kinesisk medicin for at hjælpe med at regulere menstruationscyklussen og forhindre overskydende blødning. Der er ikke meget videnskabelig forskning, der understøtter disse påstande. Nogle praktiserende læger foreslår, at drikke lotusrodsaft eller lotussuppe kan hjælpe dig med at forhindre anæmi efter menstruation ved at opbygge blod til at erstatte det, der er gået tabt.

Lindrer hoste

En undersøgelse antyder, at blanding af lotusfrøpulver kan hjælpe med at lindre hoste. Forskning udført i 2014 konkluderede, at neferin, en organisk forbindelse i lotusfrøembryoet, har potentialet til at dræbe og forhindre spredning af lungekræftceller. Undersøgelsen antyder, at lotus kan være en potentiel allieret i behandlingen af ​​kræft.

Nysgerrighed

Lotusblomsten er måske slet ikke smuk for nogle mennesker, der har tripofobi. Dette skyldes, at frugten af ​​planten og dens rødder, når de skæres på tværs, har form af små grupper af huller fordelt harmonisk, hvilket kan forårsage nød og megen frygt hos dem, der har tripofobi, og kan vare i uger efter en stimulus eller visualisering af et billede af som (så vi undgår at placere dem her).

Opmærksomhed

Videnskabelig forskning er stadig i gang for at finde ud af, hvordan lotusblomsten fungerer i kroppen. Så tal med din læge, inden du bruger det som en behandling for enhver sygdom.


Tilpasset fra Lotus Flower Meaning and Healthline

Original text