Negle siger meget om sundhed

Tegn som tekstur, farve og endda neglenes form viser, hvor godt du har det

Negle

Ændret størrelse på billede af Daiga Ellaby, er tilgængeligt på Unsplash

Vores krop giver os altid antydninger til, hvad der foregår med sig selv, så vi kan bemærke, når der er et problem. For eksempel: feber er en stigning i kropstemperaturen, det vil sige en reaktion fra kroppen mod en anomali, så vi ved, at der er noget galt.

Efter denne samme logik kan vi finde ud af, hvad neglene siger om kroppens sundhed i henhold til dens aspekter. Nogle ændringer kan være tegn på sygdom eller lidelse. Se nogle af dem:

Gule negle

Negle kan blive gule, når de tykner og vokser langsommere - dette kan kaldes gul neglesyndrom. Dette er normalt et tegn på vejrtrækningsproblemer. Hvis du bemærker, at neglene vokser normalt, kan det være et tegn på diabetes, da sygdommen får glukose til at binde sig til kollagenproteinerne i neglene, hvilket får dem til at blive gule. Hvis dine negle er gule, og du bemærker andre symptomer på diabetes, såsom at føle dig meget tørstig eller tisse oftere, skal du kontakte din læge så hurtigt som muligt.

Skeformede negle

Når negle er formet som en ske, kan det være et tegn på hjerte-kar- eller lungeproblemer, såsom bronkitis og astma, der påvirker blodcirkulationen. Den konkave form er så markeret, at det endda er muligt at tabe en dråbe på "skeen" ud over den form, der giver indtryk af, at neglene kommer af fra siderne af fingeren. Dette kan også være relateret til anæmi, hypothyroidisme eller leversygdom.

Subungual blødning og digital clubbing

De såkaldte splinterblødninger eller subunguals forårsager små lodrette blodlinjer, som kan have rød eller mørkebrun farve. Disse små blødninger i fingrene er tegn på infektion i hjerteklapperne. Et andet tegn, der kan være relateret til hjerteproblemer, er digital clubbing, hvilket er en stigning i de distale falanger af fingrene.

Hvide pletter

Selvom du aldrig har bemærket de ovennævnte tegn, har du helt sikkert allerede haft de hvide pletter på dine negle. Nogle mennesker siger, at pletterne skyldes mangel på vitaminer eller mangel på calcium, og ved at tage lidt mere mælk vil dette problem blive løst. Sådanne pletter har et teknisk udtryk, de kaldes leukonychias. De er mere tilbøjelige til at vises efter nogle negleskader, der kan have fundet sted, og nogle gange kan de bare være en allergisk reaktion på en neglelakfjerner eller en mild infektion.

Skrælende eller sprøde negle

Skøre negle er et andet meget almindeligt problem og kan være et normalt symptom på aldring. Hvis dette ikke er tilfældet, kan dine negle være skøre fra for meget kontakt med sæbe og vand, men det kan også være et tegn på noget mere seriøst. Tricket er at bemærke, om der er andre ændringer i neglene, såsom farve eller tykkelse. Hvis du bemærker flere ændringer, skal du besøge en hudlæge, da 10% af klagerne er relateret til negle, og nogle hudproblemer, såsom psoriasis, kan også medføre ændringer i dine negle.

Nedenfor kan du se en oversigtstabel, der viser neglenes tilstand, og hvad de kan betyde:

Tjek en oversigtstabel, der viser neglenes tilstand, og hvad de kan betyde:Husk: det er ikke muligt at foretage en nøjagtig selvvurdering af dine negle. Nogle gange kan stress eller traume på dine negle forårsage ændringer, og det betyder ikke nødvendigvis, at du har en sygdom. Derfor er det vigtigt at opretholde god neglehygiejne ved at skære og rengøre dem regelmæssigt, men kun en læge kan skelne mellem og bestemme, hvad disse tegn betyder. Uanset hvad skal du være på udkig efter tegn og søge lægehjælp, når du bemærker noget andet ved dine negle.


Original text