Horsetail te er blevet brugt siden det antikke Grækenland som et naturligt vanddrivende middel
Redigeret og ændret størrelse på billede af Alesah Villalon er tilgængeligt på Unsplash
Horsetail te er en drink fremstillet af planten med det videnskabelige navn Equisetum arvense . Denne urteagtige er hjemmehørende i de arktiske og tempererede regioner på den nordlige halvkugle og er blevet brugt siden det antikke Grækenland af mennesker med væskeretention som et naturligt vanddrivende middel.
Horsetail, også populært kaldet equisetus og mindre equisetus, stammer fra en meget større plante, der opstod for tre hundrede millioner år siden. I dag vokser den i Europa, Nordamerika og Canada. Dens rørformede stilke og skalaformede blade får det til at ligne et kryds mellem en bambus og en bregne.
Hvad er det for
Makrel er tilsyneladende i stand til at fremme en reaktion i menneskekroppen, der øger urinproduktionen. Forskere ved stadig ikke nøjagtigt, hvordan eller hvorfor det har denne effekt. Men en undersøgelse, der sammenlignede et almindeligt diuretikum - hydrochlorthiazid - med makrel, konkluderede, at begge havde vanddrivende virkning uden at forårsage overdreven tab af elektrolytter.
Ud over at blive brugt til sin vanddrivende virkning, anvendes makrel til hudpleje, negle, sårheling, osteoporose og knoglereparation. Nogle forskere har antaget, at dets mulige sundhedsmæssige fordele kan skyldes tilstedeværelsen af et mineral kaldet silica, som hjælper menneskekroppen med at opbevare det calcium, der er nødvendigt for at danne stærke knogler, negle og hår.
De aktive bestanddele af padderok er saponiner, flavonoider, tanniner, alkaloider, forskellige syrer, harpikser, C-vitamin, lignaner og forskellige mineraler, herunder kalium, calcium, fosfor, kiselsyre og vandopløselige forbindelser afledt af silicium. De anvendte dele er stængler, som kan høstes i sensommeren og bruges i afkog (til gurgling, bade og kompresser).
- Hybenolie har dokumenterede fordele
- Hvad er C-vitamin, og hvad er dets betydning
- Flavonoider: hvad de er, og hvad er deres fordele
- Ni kalciumrige fødevarer, der ikke er mejeriprodukter
Anvendelser
Redigeret og ændret størrelse på billede af Morgan Sessions er tilgængelig på Unsplash
I form af te anbefales det at foretage infusion eller afkogning af stilkene på 5% (50 gram makrel pr. Liter vand) og forbruge mellem tre og fire kopper om dagen. I tilfælde af hæmorroider anbefales det at bruge et suppositorium på 200 mg. I form af tinktur i en andel af 30 gram makrel pr. 500 ml kornalkohol, der indtager op til en spiseskefuld om dagen eller til topisk brug.
- Hæmorroide: hvad det er, årsager, symptomer og hvordan man behandler det
Det tørre ekstrakt kan indtages mellem 200 og 500 milligram om dagen; og pulveret på et til to gram før hvert måltid. Når vanddrivende aktivitet ønskes, skal præparationstemperaturen være lavere (inklusive ved tilberedning af ekstrakter) på grund af tilstedeværelsen af termolabile stoffer; Andre anvendelser: Tørre stængler kan bruges til polering af tin, sølv og træ; Dens pulver blev også brugt af boghandlere for at bevare siderne i gamle bøger; Anvendes også i økologisk landbrug som hjælp til skadedyrsbekæmpelse i grøntsagshaver og frugtplantager.
Brugstid
Til topisk brug er det muligt at bruge hestehale så længe som nødvendigt. Til intern brug anbefales det at undgå kontinuerlig og langvarig brug.
Bivirkninger
Horsetail te eller andre former for brug kan have bivirkninger såsom problemer med motorisk koordination, vægttab, hypotermi, diarré, hovedpine, anoreksi og dysfagi. Derudover kan makrel have lægemiddelinteraktioner med antikoagulantia, andre diuretika, antihypertensiva, calcium og tanniner.
Det er kontraindiceret under graviditet og amning.
