18 muligheder for hjemmedicin til bums

Forstå, hvad der forårsager acne, og hvordan man kan afslutte det med hjemmemedicin mod bums

Bumser

Billede af Kjerstin Michaela Haraldsen fra Pixabay

Sådan slippe af med bumser er en hyppig søgning, fordi acne generer mange mennesker. Men når ungdomsårene forsvinder, og de fortsætter med at generer dig, skal du være opmærksom. Den gode nyhed er, at hjemmemediet mod bums kan være i dit køkken. Forstå:

Bums og acne

Ved du, hvad bumser er, og hvad er forskellen mellem bums og acne? Ifølge det brasilianske samfund for dermatologi kan en enkelt bums ikke kaldes acne, kun sæt af disse udslæt, der udvikler sig, når hudens porer forbliver tilstoppede, enten ved overskud af døde celler eller af bakterier.

  • De syv bedste fødevarer, der forårsager bumser

Bumser begynder at dukke op i puberteten, da det er når der er en stigning i hormonel aktivitet. Dermatolog Debra Jaliman specificerer i en artikel, at de opstår, når binyrens mandlige hormoner (adrenalin) stimulerer og aktiverer olien i talgkirtlerne (huden). Denne olie er et naturligt stof i kroppen og er en del af smøring og beskyttelse af huden. På nogle måder kan celler tæt på overfladen forhindre åbning af talgkirtlerne, hvilket får olie til at samle sig op under dem.

Bidragende faktorer

I nogle tilfælde kan kontakt fra hjelme og ansigtsskærm forværre acne. Medicin kan også forårsage eller forværre acne, såsom dem, der indeholder iodider, bromider, orale eller injicerbare steroider.

En undersøgelse blandt kvinder viser, at 41% af dem har eller har haft acne. Selvom bumser vises på grund af høje testosteronniveauer i puberteten, får andre tilstande også dette hormon og østrogen til at stige. Den mest almindelige kaldes polycystisk ovariesyndrom eller PCOS.

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)

Denne endokrinologiske lidelse, der generelt rammer omkring 10% af kvinderne, er generelt kendetegnet ved en stigning i mandlige hormoner i kroppen. Et af de mest bemærkelsesværdige symptomer på PCOS er acne ud over en stigning i volumen af ​​æggestokken, uregelmæssige menstruationscyklusser, vægtøgning og hårtab.

Foreningen af ​​obstetrik og gynækologi i staten São Paulo siger, at denne sygdom har en genetisk oprindelse og også er forbundet med produktionen af ​​overskydende insulin i kroppen, hvilket i store mængder forårsager hormonel ubalance.

De regioner, hvor acne ofte forekommer, er ansigt, buste, ryg, nakke og skuldre, hvor talgkirtlerne er mere udtalt, som er ansvarlige for produktionen af ​​talg. Enhver form for acne kan kontrolleres og behandles, men det er meget vigtigt, at personen søger lægehjælp, uanset alder. Når det manifesterer sig på en intens måde, kan acne påvirke livskvaliteten og selvtilliden.

På tidspunktet for konsultationen kan du spørge den professionelle om muligheden for at bruge nogle af behandlingerne til bumser og acne og produkter nedenfor, som er mere naturlige.

18 muligheder for hjemmedicin til bums

  1. Tea tree essentiel olie: ekstraheret fra bladene på et træ, der er hjemmehørende i Australien, kan tea tree olie have lige så gode resultater som konventionel acne og bumsecremer;
  2. Mælk af magnesia: bruges til at reducere olieholdighed på huden. Påføringen kan ske med bomuld, men kun en gang om dagen for at undgå tørhed;
  3. Aloe Vera: selvom det ikke forhindrer acne i at forekomme, hjælper gelens plante med at helbrede og lindrer hævelse og betændelse. Bare send produktet en eller to gange om dagen;
  4. Jojobaolie: denne vegetabilske olie, ekstraheret fra frøet fra jojoba-planten, regulerer hudens pH. Så hvis du har blandet hud (hverken tør eller fedtet), er den ideel til fugtgivende og afbalancering af ansigtsfedtet, da det ikke tilstopper dine porer;
  5. Æblecidereddike: det er fantastisk mod bumser, da det dræber de bakterier, der kan forårsage dette problem. Det tørrer også overskydende olie ud, og det hele hjælper med at gendanne din huds naturlige struktur;
  6. Aktivt kul: det bruges som peeling til at absorbere urenheder fra huden eller oralt af kapsler, som hjælper toksiner med at forlade kroppen. Derudover har den helbredende og antibakterielle egenskaber;
  7. Tomat, citron, avocado og agurk: de er meget effektive til rengøring af huden og fjerner bakterier fra overfladen. De hjælper med at bekæmpe rødme, fugter huden og fjerner ekstra olie. Ud over alt dette er de en kilde til C-vitamin, som styrer acne sår og genopliver huden. Brugen af ​​tamarind med citron forhindrer også dannelsen af ​​bumser;
  8. Kartoffel: Skær dem i strimler, du skal sende deres juice på hudens dele med bumser eller acne - det er en meget effektiv taktik. Det virker, fordi det har 70% C-vitamin, som regulerer kollagen og beroliger beskadigede dele af huden, og vitamin B, som regenererer hudceller;
  9. Olivenolie: olien hjælper med at forynge og bringe tilbage, hvad acne tidligere havde beskadiget. Eftersom den er sur i naturen, har den antioxidanter og vitamin E og K. Dens surhed kan også gøre stedet lysere og forsvinde med ar, hvis dets anvendelse er regelmæssig, ud over at være en fremragende fugtighedscreme.
  10. Ricinusolie: Det antages, at betændelse er en faktor i udviklingen og sværhedsgraden af ​​acne, så anvendelse af ricinusolie på huden kan hjælpe med at reducere symptomer relateret til betændelse (se undersøgelse om dette);
  11. Papaya papaya: er et helt naturligt middel, der fjerner døde hudceller og overskydende lipider og efterlader det blødere. Det indeholder også et enzym, der reducerer inflammation og hjælper med at forhindre inflammation og forhindrer dannelse af pus;
  12. Appelsinskal og bananskal: C-vitamin i appelsinskal er især nyttigt, fordi det får nye sunde celler til at vokse. Bananskræl indeholder en meget kraftig antioxidant, der reducerer hævelse og betændelse;
  13. Fordampning: dampen åbner og desinficerer porerne. Kog bare vandet i en gryde, hæld det i et bassin og drap et håndklæde over dit hoved for at fange dampen i det område;
  14. Kanel og havre: kanel har antimikrobielle egenskaber, og havre er rige på fiber og zink - sammen udgør de en god kombination til bekæmpelse af bumser og acne;
  15. Sukker: blandet med vand eller olie hjælper sukker med at slippe af med overskydende hud, fungerer som en peeling og rensning af porerne.
  16. Grøn te: en undersøgelse viste, at grøn te har en antioxidant, der reducerer mængden af ​​talg, betændelse og bakterievækst på huden. Du kan anvende den med en blød klud eller bomuld, men der er også dem, der passerer teposen (dyppet i 2 eller 3 minutter i varmt vand) på ansigtets del. Der er også mulighed for grøn juice, hvor en lime-appelsin, et kålblad, et grønt æble og et stykke ananas er slået i blenderen. På grund af de antiinflammatoriske og afgiftende virkninger af disse genstande.
  17. Neem olie: Har du nogensinde hørt om neem olie? Det har egenskaber, der fjerner acne-forårsagende bakterier og forhindrer nye i at dukke op. For at lære mere, se artiklen: "Neem olie: hvad det er til, og hvordan man bruger det"

Disse tip bør ikke omsættes i praksis på samme tid, og husk at de skal tages med tilladelse fra en hudlæge.

Daglige alternativer

For at forhindre bums og acne, alternativer som at vaske pudebetræk en gang om ugen, ikke røre dit ansigt med beskidte hænder, holde dit hår væk fra dit ansigt og sidde fast, især hvis det er fedtet, undgå stramt tøj og makeup indeholder olie hjælper med at forhindre bakterier og døde celler i at ophobes på huden. For at reducere hudens fedtethed med hjemmelavede tip, se på artiklen: "Hjemmelavede opskrifter til fedtet hud".

Undgåelse af brugen af ​​anti-acne-produkter, der indeholder triclosan og natriumlaurylsulfat, hjælper med at bevare miljøet. Prøv hjemmelavede produkter og vær bæredygtig.

Yderligere behandlinger for acne

For at behandle svær acne kan din læge anbefale andre procedurer. De fleste arbejder med at fjerne beskadiget hud for at fjerne ar.

  • Fotodynamisk terapi : også kendt som laserbehandling, det er ved pulser af lys, at det øverste lag af huden fjernes.
  • Dermabrasion : det øverste lag af huden fjernes ved hjælp af en roterende børste.
  • Kemisk peeling : i en skønhedsklinik påføres et kemikalie i ansigtet, som grundlæggende brænder det øverste lag af huden. Derefter skræller det sig selv, og hvad der er tilbage er den mindst beskadigede hud nedenunder.
  • Undgå mad, der forårsager bums