Hvad er musikterapi?

Musikterapi er en allieret i behandlingen af ​​tale, motoriske, neuropsykiatriske lidelser og som terapi for ældre

musikterapi

Musikterapi er en form for terapi, der studerer musikens potentiale i menneskekroppen.

Når vi lytter til glad musik, ser det ud til, at vores dag bliver lettere, ikke? Og det modsatte kan siges for flere melankolske sange. Musik påvirker vores humør, vores velbefindende, kan lindre stressende situationer og markere positivt mindeværdige begivenheder. Musikkens historie er knyttet til menneskets historie, det er et tegn på udviklingen af ​​intelligens og kultur. Der er ingen tvivl om dens indflydelse på vores liv. Men ud over disse effekter, som de fleste af os har oplevet, kan det også medføre fysiske fordele og være en allieret i behandlingen af ​​sygdomme.

  • Fordele ved musik til hjernen

Musik består af lydbølger, der genereres af kroppens vibrationer. Vores stemmebånd, guitarens strenge eller luftsøjlen inde i en fløjte genererer vibrationer, der varierer alt efter intensitet, frekvens og klangfarve.

Musikterapi

Musikterapi arbejder på de effekter, som lydbølger forårsager på kroppen og de mentale foreninger, som musikken vækker. Musik analyseres ud fra et holistisk, legende og også mekanisk synspunkt. Hver stil eller lyd stimulerer individet mere i henhold til deres sociale kontekst, musikalske baggrund og personlige smag. I 1972 opstod det første bacheloruddannelse i musikterapi i Brasilien, og erhvervet som musikterapeut blev anerkendt af den brasilianske erhvervskodeks. Mange mennesker ved det stadig ikke, men musik kan være et forebyggende værktøj og tilbyder også lindring af kronisk smerte og hverdagsstress.

Musikterapeuten bruger musikalske elementer til den fysiske, sociale og mentale rehabilitering af sine patienter. Ved hjælp af musikinstrumenter, sange og støj behandler terapeuten mennesker med handicap, som kan være tale, motoriske, psykiatriske lidelser osv. Afhængig af patientens historie og tilstand anvendes forskellige ressourcer. Musikterapi kan være passiv eller aktiv - i sidstnævnte opfordres enkeltpersoner til at producere, spille, improvisere, komponere eller synge. Fordelen er, at patienten ikke behøver at have nogen forudgående viden. Der er ikke behov for teknisk musikalsk viden, da de udtryksfulde, kreative og koordinerende funktioner vil blive arbejdet på nogen måde.

Fordele ved musikterapi

Kognitiv udvikling, kreativitet, memorisering, følsomhed, blandt andre aspekter, er relateret til forbruget af musik. Ud over at påvirke hjernens nervenetværk fungerer musik ved at lette kommunikation, bringe komfort og mindske smerte. Det hjælper med at cirkulere, trække vejret, lindre kroniske smerter og kræft symptomer.

Hvad det fysiske felt angår, bliver vejrtrækningen mere muskel eller roligere i henhold til musikens rytme og kan bruges i stresskriser. Derudover kan blodtrykket stige eller falde, hjerteslag bliver stærkere eller blødere. Og det er ikke al spekulation, flere studier antyder musikterapi til behandling af patienter med koronar hjertesygdom for at reducere risikoen for hjertekomplikationer.

Musikterapeuten kan guide aktiviteter, der stimulerer koordination og udvikling af bevægelser gennem lydproduktion på forskellige instrumenter. På denne måde er behandlingen til gavn for motorrehabilitering, genskabelse af sårede eller personer, der har lidt slagtilfælde.

Et andet værktøj til musikterapi er lyrebordet eller monokordbordet , der består af en stor kasse, hvor patienten ligger ned, ophængt af træfødder, med 42 stålstrenge afstemt omvendt (i de fleste tilfælde). Ifølge musikterapeuter har det potentialet til at frigive spændinger, forårsager en følelse af dyb afslapning, og kan bruges til behandling af forskellige sygdomme.

Musik aktiverer det limbiske system (det område af hjernen, der er ansvarlig for følelser, affektivitet og social adfærd). På denne måde er det i stand til at bidrage til socialisering og øge produktionen af ​​endorfin. Disse årsager er nogle af grundene til, at musikterapi også er meget indikeret i behandlingen af ​​depression, stress, angst og andre neuropsykiatriske sygdomme såsom autisme.

I Brasilien stiller mange sammenslutninger af forældre og venner af ekstraordinære mennesker (Apaes), rehabiliteringscentre, psykosociale plejecentre (Caps) og referencecentre til social assistance til rådighed musikterapi som et af deres terapeutiske værker. Derudover er musikterapi blevet brugt af supportgruppen for unge og børn med kræft (Graacc). Musik fjerner følelsen af ​​smerte fra sindet og reducerer gradvist den angst, som smerter forårsager hos patienten, slapper af og tager fokus fra lidelsen forårsaget af kræft eller andre sygdomme.

Anbefales til mange mennesker

Musikterapi kan startes fra graviditet, hvor man arbejder på båndet mellem mor og baby og også til at arbejde på traumer og sygdomme som depression efter fødslen.

Musikterapiens forskellige potentiale er overraskende, det hjælper generelt med at forbedre livskvaliteten som helhed. Det kan bruges forebyggende hos ældre til at opretholde kognitive og motoriske funktioner og også som et erhverv, der gør det muligt at arbejde på den følelsesmæssige og sociale side. Terapien hjælper studerende med indlæringsvanskeligheder, udvikler kreative potentialer, fremmer rehabilitering af stofmisbrugere og social reintegration af unge lovovertrædere.

Musikterapi er en af ​​de behandlinger, der sigter mod en menneskelig og følsom tilgang i kontakt med patienter. Ligesom alternativ medicin skal den udføres med videnskabelig viden, og det er grunden til eksamen for musikterapeuter er så vigtig. Uddannelsen er fokuseret på at tilbyde en behandling, der udføres på en respektfuld måde, værdsætter subjektivitet for hver enkelt og tilskynder til kreativitet og personlig udvikling som helhed.

  • Musik og arbejde: undersøgelser viser, hvilke sange der hjælper med forskellige typer opgaver

Selv uden de terapeutiske effekter kan lytte til musik til fritid også have en positiv indvirkning på din rutine. Overhold de sange, der giver dig gode minder, følelser af ro og ro, og saml din playliste . Denne proces kan foruden at være sjov også tjene som en form for selvkendskab, hvor du tillader dig selv at være opmærksom på, hvad der er godt for dig. Prøv at lytte på arbejde (hvis det er muligt), derhjemme, under et løb eller endda i trafikken. Dette kan hjælpe med at genoprette roen og velvære i vanskelige øjeblikke i hverdagen.