Oregano æterisk olie har flere medicinske fordele
Billede: Dayana Brooke på Unsplash
Den essentielle olie af oregano ekstraheres fra de små blade af urten ( Origanum vulgare L. ) og har medicinske egenskaber som smertestillende, antiinflammatorisk, antiseptisk (bakteriedræbende, antifungal, antiviral), let vanddrivende, fordøjelsesmæssig, orexigen og antioxidant. Oregano æterisk olie bruges også til forskellige luftvejssygdomme.
Udbredt i Middelhavet og i køkkenet rundt om i verden blev oregano først anerkendt i Grækenland for at bekæmpe hud- og sårinfektioner og også for at beskytte mad mod bakterier. Den essentielle olie af oregano ekstraheres fra bladene ved koldpresning og filtrering, den bruges ikke kun til madlavning eller som smagsstof, men også til at lindre symptomer og helbrede sygdomme.
Menneskets sundhed
Oregano æterisk olie har flere anvendelser til at forbedre sundhedsmæssige problemer. Det fungerer som en slimløsende middel til at lindre vejrtrækningsproblemer og også bekæmpe betændelse i hals og lunger. Det er en stor intern og ekstern antiinflammatorisk, reducerer irritation og lindrer smerte. Anvendelsen på det sted, hvor den essentielle olie skal virke i stedet for at indtage, er bedre at lindre smerter, da den kun virker på stedet. Den essentielle olie af oregano beskytter mod bakterier, svampe og protozoer. Ved at forbedre immuniteten beskytter den essentielle olie af oregano mod vira og er meget effektiv til at forhindre influenza. Antioxiderende egenskab opretholder sundhed, nedsætter aldring og forhindrer flere alvorlige sygdomme. Lær mere om emnet i artiklen "Antioxidanter: hvad de er, og i hvilke fødevarer du skal finde dem".
Oregano æterisk olie er effektiv til at lindre symptomer og sværhedsgraden af minimerede allergiske reaktioner. Det anbefales at afbalancere tarmkanalen og forbedre fordøjelsen. Det hjælper også med at tabe sig og lindre menopausale symptomer.
Carvacrol, et stof der er rigeligt med oregano æterisk olie, hjælper med at tabe sig og sænke kolesterolet.
Hvis du er allergisk over for andre urter såsom basilikum, lavendel, mynte, skal du være opmærksom på, at oregano æterisk olie også kan forårsage allergiske reaktioner.
En anden meget udbredt anvendelse af oregano æterisk olie er at forhindre mikrober i at angribe dyr, der er en god erstatning for antibiotika. Oregano æterisk olie fungerer stadig som et godt naturligt konserveringsmiddel.
Dyresundhed
Anvendelse af antibiotika på fugle, okser og svin for at forhindre sygdomme kan producere superbugs. Undersøgelser forsøger at udvikle mindre aggressiv håndtering af dyr og producere en slags økologisk kød. Et af de mulige alternativer, der blev brugt på en gård i Pennsylvania, var brugen af oregano æterisk olie i dyrefoder.
Det tyske firma Bayer testede med den essentielle olie af oregano i 1999 og opnåede tilfredsstillende resultater, endnu bedre end nogle lægemidler produceret af sig selv. Et hollandsk firma producerer den essentielle olie af oregano, der er blevet kaldt Ropadiar og er blevet brugt effektivt til at bekæmpe forskellige bakterier. Som de fleste økologiske produkter er de endelige omkostninger højere end dem, der brugte konventionelle lægemidler. En undersøgelse foretaget i USA viste imidlertid, at den amerikanske befolkning er villig til at betale mere for mad, hvis den ikke har spor af anvendelsen af antibiotika og hormoner.
Oregano essentiel olie er en løsning på problemet med infektioner, men den kan ikke bruges som den eneste barriere for bakterier. Hygiejnen i de faciliteter, hvor dyrene opdrættes, skal være intens, så miljøet ikke fremmer sygdomme, der påvirker dem.
Vælg at bruge den essentielle olie af oregano i sin 100% rene form, da nogle kan indeholde skadelige forbindelser, der skader hudens sundhed, såsom parabener.
Find ud af mere i videoen om fordelene ved oregano æterisk olie:
