Lær hvordan du får hår til at vokse hurtigt og naturligt uden at skade dit helbred og miljøet
Billede: Averie Woodard ved Unsplash
Hvordan får man hår til at vokse hurtigt og naturligt? Dybest set skal du spise sundt, forbruge masser af vand og undgå at forbruge forarbejdede fødevarer og akkumulere toksiner. Men der er andre yderligere tip, der hjælper dit hår med at vokse hurtigere.
- Syv sunde og bæredygtige spisetips
Spis proteinrige fødevarer
Billede af HomeMaker fra Pixabay
Proteinrige fødevarer hjælper håret med at vokse hurtigere, da det er vigtigt for hårdannelsen. Hvis du er en streng vegetar, skal du indtage forskellige proteinkilder for at få alle de essentielle aminosyrer til kroppen.
- Hvad aminosyrer er, og hvad de er til
Hjemmelavet avocadomaske
Billede af Juraj Varga fra Pixabay
For at få dit hår til at vokse hurtigere skal du anvende en hjemmelavet maske med avocado pisket med olivenolie i et mellemstort til medium forhold. Massér håret læder og langs trådene. Lad være i 20 minutter og vask dit hår naturligt som normalt.
- Fordelene ved avocado
- Fordele ved forskellige typer olivenolie
Massage håret læder
Tim Mossholder i Unsplash-billede
Når du vasker dit hår, skal du massere hele hovedbunden med fingerspidserne. På den måde aktiverer du blodcirkulationen, hvilket naturligt favoriserer hårvækst. Hvis du ikke vasker dit hår hver dag, skal du massere det tørt.
Aloe
Billede af Olesia Misty i Unsplash
For at få dit hår til at vokse hurtigt skal du tage et stort blad aloe vera, skrælle det, opbevare gelatinen inde, skære det i terninger og placere det til frysning. Frysning holder aloe i længere tid. En gang om ugen kan du slå lidt af disse med lidt olivenolie og gnide dit hår. Derudover er aloe vera en fantastisk naturlig fugtighedscreme.
Jaborandi
Barken på jaborandi-træet er en stor befæstning til, når håret svækkes af stress, forurening eller sygdom, ud over at få håret til at vokse hurtigere.
Fugtighedsolier
Billede af Steve Buissinne fra Pixabay
For at få håret til at vokse hurtigere anbefales det at bruge en vegetabilsk olie en gang om ugen til at fugte tråde, blandt dem er olivenolie, drueolie og mandelolie - du kan bruge den valgte olie, da alle vegetabilske olier er gode til dette formål. Kokosolie er også et godt alternativ til at få dit hår til at vokse hurtigt og naturligt. Tjek fordelene i artiklen: "Kokosolie på hår: fordele og hvordan man bruger det".
- Sage: hvad det er til, typer og fordele
For at forberede olien skal du bare blande den valgte vegetabilske olie i et glas med rosmarin eller salvie (det kan være essensen, teen eller bladene) og lade den hvile på et mørkt sted. Derefter skal du bare lægge olien i din håndflade og gå gennem hele håret fra roden til enderne og massere hovedbunden godt. Udfør kun denne behandling, når dit hår er rent.
Rent vand
Billede af rony michaud fra Pixabay
Et tip til at få dit hår til at vokse hurtigere er at vaske det med rent vand, det vil sige fra kilden, da det vand, vi modtager derhjemme, indeholder klor. Du kan også bruge en mild sæbe til at fjerne overskydende fedt. En god mulighed er at vaske dit hår en gang om ugen med kokosnødssæbe eller neutral shampoo og de andre gange vaske med rent vand. Lær de ingen og lave poo-teknikker at kende i artiklen: "No Poo og Low Poo: hvad det er, og hvordan man gør det".
Månens indflydelse
Billede af Ponciano fra Pixabay
Planeten er direkte påvirket af variationen i tyngdekræfterne, som ændres i henhold til månens faser. Hvis du klipper dit hår, når det er nymåne eller i begyndelsen af halvmånen, er tendensen, at det vokser hurtigere.
Æbleeddike
Billedet findes på rawpixel.com
For at få dit hår til at vokse hurtigere kan du blande æblecidereddike med lidt vand og bruge det til at vaske dit hår; vask derefter dit hår med shampoo (helst hjemmelavet) som normalt. Dette stimulerer hårsækkene og får håret til at vokse hurtigere. Se mere detaljeret, hvordan du bruger æblecidereddike i dit hår: "Sådan bruges æblecidereddike på dit hår".
