Hver type opbevaring bestemmer forskellig holdbarhed for vandet. Forstå:
Redigeret og ændret størrelse på billede Noppadon Manadee, er tilgængeligt på Unsplash
Ikke alle mener, at vand er gyldigt, men faktum er, at enhver form for vandlager har en tidsbegrænsning. Forstå:
- Sådan opsamles og opbevares regnvand
Postevand
Vand fra hanen kan opbevares og forbruges i op til seks måneder med minimal risiko for uønskede bivirkninger, så længe det er blevet opbevaret korrekt (se her for undersøgelser af dette: 1, 2, 3).
Ledningsvand, der er blevet kulsyreholdigt (kulsyreholdigt), kan dog ændre sin smag over tid, når gassen slipper ud. På trods af ændringen i smag anses vand dog for at være sikkert at drikke.
- Er mousserende vand dårligt?
Hvis du overvejer at opbevare ledningsvand, skal du bruge rene og desinficerede beholdere, helst glas eller keramik. Identificer dem med påfyldningsdatoen, og angiv, at de indeholder drikkevand. Opbevar beholderne et køligt, tørt sted og beskyttet mod lys i op til seks måneder (se undersøgelsen her: 4).
Flaskevand er gyldigt
Selv om selve vandet ikke "ødelægges", har vand, der er blevet aftappet i plast, en udløbsdato. Så det er ikke en god ide at drikke vand fra plastflasker langt ud over udløbsdatoen.
Dette skyldes, at plast kan begynde at trænge igennem vand over tid og forurene det med kemikalier, såsom antimon og bisphenoler (se her for undersøgelser: 5, 6, 7). Find ud af mere om bisphenoler i artiklen: "Kend typerne af bisphenol og deres risici".
- Vandflaske af plast: farer ved genbrug
Hvis de indtages regelmæssigt, kan disse plastforbindelser langsomt opbygges i din krop og forringe tarmens sundhed, immunitet og åndedrætsfunktion (se undersøgelser her: 8, 9).
Derudover kan kulsyreholdigt flaskevand i sidste ende miste sin gas, miste sin kulsyre og udvikle en ubehagelig smag.
Tips til opbevaring
Tilstrækkelig opbevaring af flaskevand kan hjælpe med at forhindre bakterievækst og reducere risikoen for bivirkninger, såsom kvalme, mavesmerter, opkastning og diarré (se undersøgelsen her: 10).
- Sygemedicin: 18 hjemmestil tip
- Diarré afhjælpe: seks tip i hjemmet
Høje temperaturer kan fremme bakterievækst og øge frigivelsen af skadelige plastkemikalier i vandet (se undersøgelser her: 11, 12).
Opbevaring af flaskevand på et køligt sted og væk fra direkte sollys kan medvirke til at fremme tilstrækkelig fødevaresikkerhed og mindske risikoen for negative helbredseffekter.
Da plastflasker også er let gennemtrængelige, er det bedst at opbevare flaskevand væk fra rengøringsprodukter og husholdningskemikalier.
Hvis du bemærker, at dit vand har udviklet en mærkelig smag eller lugt, skal du koge det, før du drikker eller kasserer det.
Derfor er det bedst at undgå kommercielt flaskevand ud over udløbsdatoen. Øvelse af ordentlige opbevaringsteknikker kan hjælpe med at reducere risikoen for bivirkninger og sikre, at dit drikkevand er sikkert at drikke.
