Rosmarin æterisk olie har antioxidant, antiinflammatorisk, antimykotisk og flere egenskaber

Redigeret og ændret størrelse på billede af Anshu A er tilgængelig på Unsplash

Den essentielle olie af rosmarin ekstraheres fra rosmarin ( Rosmarinus officinalis ), en plante oprindeligt fra Middelhavsområdet i Europa, velkendt og brugt siden oldtiden. Urten har altid været kendt for nogle fordele, såsom positive effekter på hukommelsen, beroligende funktion, velsmagende krydderi udover at have en behagelig aroma.

I øjeblikket bruges rosmarin i vid udstrækning som et krydderi til mad, men plantens egenskaber kan anvendes til andre formål. Det tjener som et konserveringsmiddel og har endda terapeutisk anvendelse, der forekommer gennem den essentielle olie af rosmarin

Rosmarin: fordele og hvad det er til

Rosmarin æterisk olie

Rosmarin æterisk olie ekstraheres ved hjælp af en proces kaldet dampdestillation. I destillationen passerer vanddampen mellem de tørre rosmarinblade og tager ved hjælp af træk den olie, der er til stede inde i plantens kirtler, til kondensatoren og ekstraherer den essentielle olie og hydrolerer (lær mere om det "Hvad er hydrolater"?). Nedenstående skema forenkler dampdestillationsprocessen af rosmarin æterisk olie:

Fuld af fordele er rosmarin et effektivt naturligt konserveringsmiddel

Rosmarin æterisk olie er en næsten gennemsigtig og gullig substans. Det er flygtigt og har nogle forskelle i forhold til vegetabilske olier (forstå om dette emne i artiklerne: "Vegetabilske olier: ekstraktion, fordele og hvordan man erhverver" og "Hvad er essentielle olier?"). Det har en stærk og karakteristisk aroma, men forfriskende.

Hvad er det for

Redigeret og ændret størrelse på billede af Paul Hanaoka er tilgængelig på Unsplash

Fordelene ved essentiel olie af rosmarin skyldes dens egenskaber:

Antioxidant;
Antiinflammatorisk;
Antimykotika;
Antimikrobiel;
Healing;
Smertestillende / forfriskende;
Anti skæl;
Psykisk stimulerende.

Det er takket være disse egenskaber, især med hensyn til den høje antioxidantkraft, at rosmarin æterisk olie bruges til flere anvendelser, generelt med gode resultater. Tjek:

Hudpleje

Egenskaberne ved essentiel olie af rosmarin bidrager til gavnlige virkninger på huden, hvilket gør den velegnet til at stimulere perifer cirkulation eller behandling af fedtet eller acne-udsat hud. For ikke at nævne at det også renser, slapper af og opdaterer huden. Det kan også bruges som et muskelafslappende middel.

Hår

Rosmarin æterisk olie kan bruges til at behandle fedtet hår og har også anti-skælfunktioner og fungerer som en hårfarve. Når det bruges i shampoo og balsam, tilføjer det normalt glans til håret.

Legeme

På grund af den antimikrobielle virkning kan den essentielle olie af rosmarin endda bruges som en deodorant, da deodorantens handling er at bekæmpe den dårlige lugt af babyen og eliminere de mikroorganismer, der forårsager lugt. (Lær mere om kropslugt i artiklen "Cecê: teknisk aksillær bromhidrose")

Olien kan tilsættes sæbe og badesalt - ud over at give aroma, bidrager den til eliminering af bakterier og endda mykoser. Husk at for at anvende en æterisk olie er det vigtigt at fortynde det, normalt i vand, så det ikke er for koncentreret og kan forårsage et problem såsom allergiske reaktioner.

Nogle bekymrer sig

Som alt i naturen kan æterisk olie af rosmarin have nogle negative virkninger for visse mennesker, især hvis brugen er konstant og overdreven:

Allergisk reaktion

Nogle mennesker kan få hudirritationer, når de kommer i kontakt med rosmarin og dets derivater.

Abortiv effekt

Forskning udført med rosmarinekstrakt hos rotter viste den embryotoksiske virkning og forårsagede abort.

Vanddrivende virkning

Andre undersøgelser hævder, at forbruget af rosmarin kan forårsage en vanddrivende virkning, hvilket øger risikoen for dehydrering og ændrer koncentrationen af lithium i kroppen, som kan nå toksiske niveauer.

Rosmarin æterisk olie og urterivater har fremragende fordele og anvendelser, men som alt andet (hvad enten det er af syntetisk eller naturlig oprindelse) er der grænser og koncentrationer, der gør dem skadelige. Det er op til os at være opmærksomme på dette og forbruge moderat.