Pletter på huden? Tjek naturlige tips til problemet

Naturlige metoder er indiceret til at fjerne hudpletter fra krop og ansigt, men det er også vigtigt at forstå deres oprindelse og hvordan man undgår dem

plet på huden

Billede: Noah Buscher på Unsplash

At have pletter i dit ansigt er helt normalt og sker af flere grunde. Disse pletter kan imidlertid ende med at generer nogle mennesker, der ty til kosmetik og andre industrialiserede skønhedsprodukter for at hjælpe med at fjerne hudpletter. Disse genstande har normalt stoffer, der er skadelige for menneskers sundhed og miljøet - som påpeget i artiklen "Kend de vigtigste stoffer, der bør undgås i kosmetik og hygiejneprodukter".

Der er naturlige og overkommelige alternativer, der hjælper med at mindske og fjerne pletter fra ansigtet. Tjek nedenstående årsager, der fører til udseendet, hvordan man undgår, og hvordan man fjerner pletter fra ansigtet og huden som helhed. De angivne metoder er behandlinger til generel brug og er muligvis ikke egnede til din hudtype, så det er ekstremt vigtigt at konsultere en hudlæge, før du prøver et af de naturlige lægemidler nedenfor. Spørg, om behandling er mulig i dit specifikke tilfælde.

Årsager til hudpletter

Der er flere grunde til, at der opstår pletter på kroppens hud og i ansigtet. Hovedårsagen er udsættelse for solen, så hudlæger understreger behovet for at bruge solcreme dagligt. Blandt andre årsager er det muligt at fremhæve:

  • Hormonal ubalance;
  • Graviditet;
  • Medicin såsom antibiotika eller prævention;
  • Vitaminmangel
  • Stress;
  • Mangel på søvn.

Sådan fjernes pletter fra ansigtet

Citron

Citronen er rig på C-vitamin, som udløser produktionen af ​​kollagen og holder huden fast og blød, ud over at rense urenheder og stimulere dannelsen af ​​nye celler. Alt dette kan lette pletterne på din hud ud over at være nem at påføre.

Nogle forholdsregler er dog meget nødvendige. Det anbefales, at personer med sort eller mørkere hud konsulterer en hudlæge, inden de påfører citronsaft på huden. Huden melanin, mere til stede hos mennesker med sort hud, i kontakt med citronsaft, kan endda øge pletterne. Det skal også bemærkes, at området under ingen omstændigheder udsættes for solen efter påføring, da dette kan forårsage alvorlige forbrændinger. Påfør ikke åbne sår, snit eller andre kvæstelser. Vask altid din hud grundigt efter påføring af citronen.

Der er to hovedmåder til at fjerne hudpletter med citron.

Citronsaft

  • Klem saften af ​​en citron sammen, læg noget af saften på et stykke bomuld og påfør den på huden. I tilfælde af følsom hud fortyndes saften i vand, honning eller rosenvand.
  • Undgå øjne, blå mærker og skår
  • Lad det tørre, og skyl derefter det påførte område med vand;
  • Ansøg i mindst to uger for at opnå det ønskede resultat.

Påfør fugtighedscreme efter hver påføring for at undgå tørhed, kløe eller rødme.

Citron, honning og mælk

  • Vask dit ansigt;
  • Bland citron, honning og mælk i henholdsvis 1: 2: 3-forhold;
  • Omrør indtil konsistens;
  • Påfør masken på ren hud. Undgå øjnene og huden omkring dig;
  • Vent 30 minutter og skyl dit ansigt med varmt vand.

Citronsaften renser porerne; honning og mælk holder huden i dit ansigt glattere og mere afslappet. Resultaterne skal vises efter fire til fem ansøgninger.

Aloe Vera eller Aloe Vera

Den Aloe vera , også kaldet aloe, er en fuld plante anvendelser og fordele. Det kan bruges til at fremstille hjemmelavet tandpasta, fugtighedscreme og makeupfjernere. Som påpeget i artiklen "18 naturlige midler til at vokse derhjemme", indeholder dens gel 96% vand og 4% aktive ingredienser såsom aminosyrer og enzymer, som nærer beskadiget hud.

Aloe gel har antioxidanter og polysaccharider, der stimulerer væksten af ​​nye celler og reducerer væksten af ​​pletter på huden, hvilket hjælper med at lysne og rense huden. Dens anvendelse til fjernelse af hudpletter er enkel.

ingredienser

  • Aloe blad.

Klargøringstilstand

  • Fjern gelen fra aloe vera-bladet;
  • Påfør på huden;
  • Lad det virke i 20 minutter;
  • Vask med koldt vand;
  • Gentag to gange om dagen.

Kartoffel

Selvom dets tilberedning som stegning hjælper med at øge hudens olieholdighed og dannelse af bumser, er den rå kartoffel stor. Det har enzymer, der fungerer som blegemiddel til ansigtspletter.

  • Skær kartoflen i skiver, mængden varierer efter din smag;
  • Gnid skiverne på pletterne. Hvis du vil, skal du tage kartoffelsaften og tørre den over dit ansigt med et stykke bomuld.
  • Hold i ti minutter og skyl.

Det anbefales at teste anvendelsen af ​​kartoffelsaft på en lille del af huden for at kontrollere mulige allergiske reaktioner på komponenterne.

Agurk

Agurk er kendt for at blive placeret i øjnene i ansigtsbehandlinger og indeholder vitamin A, C og E samt mineraler som calcium, kalium, magnesium, fosfor og aminosyrer, der bevarer huden.

Skær agurken i strimler og gnid, hvor pletterne er placeret eller endda i ansigtet generelt. På den måde, ud over at tage sig af ansigtspletter, hjælper du din krop med at fjerne ar fra acne og forhindrer også udseendet af nye bumser.

Olier

Nogle olier har komponenter, der er i stand til at reducere og fjerne hudpletter. Det er vigtigt at kontrollere oprindelsen og altid se efter 100% naturlige og rene olier. Sørg for, at de ikke har sundhedsskadelige komponenter og hold dig væk fra syntetiske og industrialiserede produkter. For at lære mere, se artiklen "Vegetabilske olier: kend fordelene og de kosmetiske egenskaber".

Mandelolie

Det fungerer som et blegemiddel, da det har essentielle fedtstoffer, der holder din hud hydreret og sund. Det betragtes som en god fugtighedscreme for huden, især for dem med fedtet hud, da den har fedtsyrer, der hjælper med at opløse talg, en olie, som huden producerer, og som er relateret til udseendet af bumser.

Påfør et par dråber på dit vaskede ansigt hver dag inden sengetid.

Kokosolie

Kokosolie er allerede kendt for sine fordele inden for sundhed, æstetik og velvære. Som nævnt i artiklen "Kokosolie: kend de forskellige fordele og forbered den derhjemme", den understøtter hudens naturlige balance, fugter, udglatter og reducerer pletter.

Anvend det bare på det ønskede sted to gange om dagen. Hvis du har fedtet hud eller har tendens til at svede oftere, anbefales det at vaske og eksfoliere efter påføring.

Olivenolie

Påfør et par dråber ekstra jomfru olivenolie på stedet og masser. Det kan virke underligt, men olivenolie har antiinflammatoriske forbindelser, antioxidanter og andre næringsstoffer, der holder huden ren og fri for pletter.

Det er vigtigt at understrege, at den anvendte olie skal være ekstra jomfruelig, fortrinsvis fra en pålidelig kilde, ellers er det muligt, at dens anvendelse forårsager uønskede reaktioner.

Jojobaolie

Den er rig på antioxidanter, opdaterer og forynger huden. Det absorberes let, da det ligner den olie, der produceres naturligt af kroppen, ud over at hjælpe med at kontrollere olieholdighed og hudregenerering. For andre fordele ved jojobaolie, se artiklen "Jojobaolie: hvad den er til og fordele".

Påfør et par dråber og lad det sidde natten over. Gå ikke for meget, ellers kan overskydende olie tilstoppe porerne. Hvis din hud er meget fedtet, skal du vaske efter et par minutters påføring.

Eukalyptusolie

Eucalyptus æterisk olie har antimikrobielle, antiseptiske, bakteriedræbende og antiinflammatoriske komponenter.

Æteriske olier er lidt flygtige, så i nogle tilfælde anbefales det, at de blandes med andre vegetabilske olier (lær mere om det i "Hvad er essentielle olier?"). I dette tilfælde kan æterisk olie af eukalyptus blandes med en vegetabilsk olie såsom jojobaolie, olivenolie, kakaosmør eller kokosolie.

  • Bland en til to dråber essentiel olie med eukalyptus med den samme mængde vegetabilsk olie efter eget valg. Det kan også fortyndes med vand;
  • Påfør på ansigtet og pas dig med øjenområdet;
  • Skyl efter 15 minutter.

Vigtigt: Brug af essentiel olie af eukalyptus anbefales ikke til astmatikere. Kvinder, der er gravide og ammer, bør også undgå olie.

Sådan undgår du pletter i ansigtet

Lær nogle enkle tip at kende for at forhindre ansigtspletter i at komme tilbage så snart:

  • Eksfolier din hud dagligt. Tjek naturlige scrubs i artiklen: "Hjemmelavet scrub: seks opskrifter hvordan man gør";
  • Det kan synes åbenlyst, men stikk ikke dit ansigt - det kan forårsage bumspletter eller øge de pletter, der allerede findes;
  • Brug solcreme dagligt, og anvend den igen midt på dagen afhængigt af din eksponering for solen. Se artiklen "Buriti olie er en fantastisk naturlig solcreme" for et naturligt supplement;
  • Drik meget vand. Eksperter anbefaler at drikke to til tre liter vand om dagen. Frugtsaft og te tæller også som fugtighedsdrikke, især frugter med masser af vand, som vandmelon eller te fyldt med fordele, som grøn te.
  • Træn regelmæssigt. Motion hjælper med at afgifte blodet og rense huden. Oplev "Tyve øvelser at lave derhjemme eller alene".
  • Ernæringseksperter påpeger, at kostvaner rig på fødevarer, der er svære at fordøje, såsom rødt kød, produkter, der indeholder lactose, stegte fødevarer og sukker, er dårlige for hudens sundhed. Samt koffein, chokolade, alkohol, smør, ost og skaldyr. Grøntsager og frugter er gode fødevarer til sundere hud, især fødevarer med meget fiber. Fødevarer som bær, tomater, havremælk (Lær at lave havremælk), røde druer, rødbeder, hvidløg, broccoli, grøn te, açaí og søde kartofler anbefales.