Oplev tre typer planter, som du selv kan dyrke og bruge til medicinske formål
Er du forkølet eller har fået en skade? Hvad med at se på gården? Men til det skal du vide, hvordan man dyrker medicinske planter. Den gode nyhed er, at dette er meget simpelt at gøre. Ah, det er altid godt at se en læge eller specialist. Kend fordelene og køb kimplanter:
1. Mælkebøtte
Billede af Ирина Задорожняя fra Pixabay
Du kender bestemt et af de mange navne på denne plante. Lad os gå til dem: taráxaco, mandens kærlighed, skaldet, bitter bedstefar, hundesalat, muldvarpssalat og håb. Mælkebøtte har et stort udvalg af vitaminer (inklusive A, B6 og C), mineraler og proteiner. Den høje koncentration af vitamin A og C (beta-caroten og ascorbinsyre) producerer en antioxidant virkning. Alt dette gør det vanddrivende, forhindrer galdesten og hjælper med at rense kroppen.
Plantens te anses for at være slankende. For at gøre dette skal du bruge to spiseskefulde mælkebøtteblade. Læg dem i en beholder med vand, kog alt og tag det bare. Du kan også tilføje bladene til dit måltid. De yngre er velsmagende og kan medtages i salater.
2. Citrongræs
Billede af seagul fra Pixabay
Hvem har aldrig haft en kop citrongræs? Ud over at være velsmagende har det fordele: det beroliger, forbedrer fordøjelsen, styrer trykket, lindrer hovedpine, bekæmper søvnløshed og appetitløshed.
For at tilberede en god citrongræs te anbefales det at bruge to teskefulde blade til hver kop vand, eller hvis du foretrækker det, skal du bruge plantens blade direkte i en beholder med vand og koge i 10 eller 20 minutter ; vent på den ideelle temperatur at drikke.
Citronmelisse kaldes også melissa, som også er dens videnskabelige navn, Melissa officinalis.
En vigtig observation er, at denne plante ikke skal bruges af gravide kvinder, da den kan stimulere livmoderen.
3. Lavendel
Billede af Hans Braxmeier fra Pixabay
Denne plante er kendt for sine medicinske og kosmetiske virkninger og også for at tjene som et rengøringsmiddel. Tidligere blev olie ekstraheret fra lavendel brugt af romerne til aktiviteter såsom vask af tøj, badning og parfume miljøer, ud over at deres blomster blev brugt til at dekorere slik.
De vigtigste egenskaber ved planten er at lindre spændinger, bekæmpe søvnløshed, angst, nervøsitet, muskelsmerter, acne og betændelse i huden.
Du kan bruge tørre lavendelblade i dit bad som en form for aromaterapi, der binder en håndfuld over det sted, hvor vandet hældes. Det er også muligt at lave en te ved at koge 10 gram eller to spiseskefulde hakkede tørre blade til hver halv liter vand - tag bare en eller to kopper om dagen.
Nu hvor du kender fordelene, skal du bare købe kimplanterne og plante dem i din have.
