Hvad er misofobi

I modsætning til den pleje, der er nødvendig i tilfælde af pandemi eller udbrud af smitsomme sygdomme, kan misofobi få en person til at blive såret ved at vaske hænderne så meget

misofobi

Redigeret og ændret størrelse på billede af Clay Banks, tilgængelig på Unsplash

Misofobi, også kaldet germaphobia og germophobia, er den patologiske frygt for bakterier. I dette tilfælde henviser udtrykket "bakterier" bredt til enhver mikroorganisme, der forårsager sygdom - for eksempel bakterier, vira, svampe eller andre parasitter. Germophobia adskiller sig fra den nødvendige hygiejniske pleje, især i tilfælde af smitsomme sygdomspandemier, da hygiejne og brugen af ​​alkoholgeler i udbrud eller pandemier er yderst nødvendige og gavner alle, mens germophobia er skadeligt for individet.

Germaphobia kan henvises til med andre navne, herunder:

  • Bacillofobi
  • Bakteriofobi
  • Verminophobia

Symptomer på misofobi

Vi har alle frygt, men fobier har tendens til at blive betragtet som irrationelle eller overdrevne sammenlignet med almindelig frygt. Den lidelse og angst forårsaget af en bakteriefobi er uforholdsmæssig i forhold til den skade, som bakterierne sandsynligvis vil forårsage. En person, der har misofobi, kan arbejde hårdt for at undgå forurening.

Symptomerne på misofobi er de samme som andre specifikke fobier. I så fald gælder de for tanker og situationer, der involverer bakterier.

De følelsesmæssige og psykologiske symptomer på misofobi inkluderer:

  • Intens terror;
  • Angst, bekymringer eller nervøsitet relateret til eksponering for bakterier;
  • Tanker om eksponering for bakterier, der resulterer i sygdom eller andre negative konsekvenser;
  • Følelse af hjælpeløshed til at kontrollere frygt for irrationelle eller ekstreme bakterier;

Adfærdsmæssige symptomer på misofobi inkluderer:

  • Undgå eller efterlad situationer, der kan resultere i eksponering for bakterier, når der ikke er udbrud eller epidemier;
  • Brug overdreven tid på at tænke, forberede eller udskyde situationer, der kan involvere bakterier, når der ikke er udbrud eller epidemier;
  • Vanskeligheder med at bo derhjemme, på arbejdet eller i skolen på grund af frygt for bakterier (for eksempel kan behovet for at vaske hænderne for meget begrænse din produktivitet steder, hvor du bemærker, at der er mange bakterier) - når der ikke er udbrud eller epidemier.

De fysiske symptomer på misofobi svarer til andre angstlidelser og kan omfatte:

  • Hurtig hjerterytme
  • Sved eller kulderystelser
  • Åndenød
  • Brysttæthed eller smerte
  • Svimmelhed
  • Prikken
  • Rystelser
  • Muskelspænding
  • Rastløshed
  • Kvalme eller opkastning
  • Hovedpine
  • Vanskeligheder med at slappe af

Børn, der er bange for bakterier, kan også opleve de ovennævnte symptomer. Afhængigt af deres alder kan de opleve yderligere symptomer, såsom:

  • Græder eller skriger
  • Klamrer sig fast eller nægter at forlade dine forældre
  • Sværhedsvanskeligheder
  • Nervebevægelser
  • Selvværdsproblemer
Nogle gange kan frygt for bakterier føre til tvangslidelse (OCD).

Indvirkning på livsstil

Med misofobi er frygt for bakterier vedholdende nok til at påvirke dit daglige liv, selv når der ikke er udbrud eller pandemier. Mennesker med denne frygt kan blive frygtelig obsessive og i ekstrem frygt.

Forholdet til tvangslidelse

Bekymringen for forurening er ikke nødvendigvis en tvangslidelse eller en misofobi. Pleje som at undgå trængsel, undgå at lægge din hånd på ansigtet, bruge alkoholgel, vaske dine hænder ofte og øve karantæne er nødvendige forholdsregler, især i tilfælde af udbrud eller pandemier af infektion. Men mennesker med misofobi oplever intens angst og angst for bakterier. Uanset pandemisk sammenhæng udviser de gentagne hygiejneadfærd, der kan være skadelige, såsom at vaske hænder så meget, at de danner sår.

Det er muligt at have misofobi uden OCD og omvendt. Nogle mennesker har både misofobi og OCD.

Årsager til misofobi

Ligesom andre fobier begynder misofobi normalt mellem barndommen og voksenalderen. Flere faktorer menes at bidrage til udviklingen af ​​en fobi. Disse inkluderer:
  • Negative barndomsoplevelser. Mange mennesker med misofobi husker muligvis en bestemt begivenhed eller traumatisk oplevelse, der førte til kimrelateret frygt;
  • Familie historie. Fobier kan have genetiske årsager. At have et nært familiemedlem med en fobi eller anden angstlidelse kan øge din risiko. Dog har de muligvis ikke den samme fobi som dig.
  • Miljømæssige faktorer. Tro og praksis om renlighed eller hygiejne, som du udsættes for som en ung person, kan påvirke udviklingen af ​​misofobi.
  • Hjernefaktorer. Visse ændringer i hjernens kemi og funktion spiller en rolle i udviklingen af ​​fobier.

Udløsere er genstande, steder eller situationer, der forværrer fobi-symptomer. Udløsere af misofobi, der forårsager symptomerne, kan omfatte:

  • Kropsvæsker såsom slim, spyt eller sæd
  • Urenheder og genstande, såsom dørhåndtag, computertastaturer eller uvasket tøj
  • Steder, hvor der er en koncentration af bakterier såsom fly eller hospitaler
  • Uhygiejnisk praksis eller mennesker

Hvordan diagnosticeres misofobi

Misofobi falder ind under kategorien specifikke fobier i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Femte udgave (DSM-5).

For at diagnosticere en fobi gennemfører klinikeren et interview. Interviewet kan omfatte spørgsmål om dine aktuelle symptomer såvel som din medicinske, psykiatriske og familiehistorie.

DSM-5 indeholder en liste over kriterier, der bruges til at diagnosticere fobier. Ud over at vise visse symptomer forårsager en fobi normalt betydelig lidelse, påvirker din rutine og varer i en periode på seks måneder eller mere.

Under diagnoseprocessen kan lægen stille spørgsmål for at identificere, om din frygt for bakterier er forårsaget af OCD.